孕妇身体免疫力比没有怀孕时降低，因此比较容易发生疾病，尤其是身边有带状疱疹的患者就更需要注意做好预防措施了，医生认为孕妇在平时生活当中预防带状疱疹，首先要注意保持个人卫生，勤洗手，不要乱拿乱放私人物品，同时还要采取很好的措施提高自身的免疫力。

孕妇如何避免被传染带状疱疹?带状疱疹是水痘带状疱疹引起的，并且这也是一种发病速度快并且伴随着剧烈疼痛症状的传染性疾病，如果家庭中有带状疱疹的患者就一定要注意做好隔离治疗，防止传染其它人，尤其是孕妇等免疫力低下的人更需要注意做好预防传染措施。

1、因为带状疱疹患者的病损部位以及分泌物中含有带状疱疹病毒，因此孕妇在平时生活当中预防带状疱疹，首先要注意保持个人卫生，勤洗手，不要乱拿乱放私人物品，在平时不要随便乱用别人的衣物、毛巾、脸盆、脚盆、浴盆等，尤其是家庭中有带状疱疹患者，应该做到个人物品专人专用，才可更好避免交叉感染。

2、孕妇预防带状疱疹要注意少去人流量大的公共场合，尤其是要避免去公共浴池洗澡，蒸桑拿，汗蒸，洗脚，泡温泉等，也尽量不要使用公共场合的毛巾、拖鞋等，也要尽量减少去一些快餐店就餐的次数，并且吃水果时也要清洗干净。

3、孕妇在平时还要保护好自己的皮肤，避免皮肤受到过度暴晒或者是抓挠刺激，如果皮肤有伤口要注意做好护理治疗措施，使用无刺激性的洗浴产品、护肤品，才可更好的避免伤口感染带状疱疹病毒。

4、提高免疫力也是孕妇预防带状疱疹的很好的措施，在平时孕妇要注意合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃五谷粗粮，瘦肉，蛋类，奶类和奶制品，不仅可以提高皮肤的防御能力，减少感染皮肤疾病的几率，同时还可给肚子里的胎宝宝提供充足的营养物质。

孕妇预防带状疱疹除了做到上述措施之外，在平时还要保持良好的精神状态，不要总是郁郁寡欢，并且根据自身体质适当锻炼身体，尤其是在孕早期就开始做好身体锻炼，可以很好的提高身体素质，同时还可以防止随着孕周增加发生其它不适症状。

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