过敏性肌肤是一种不稳定的皮肤，导致皮肤过敏的原因有多种，因此，应该更加注重肌肤的保养，做好必要的防护措施，平时用温和的护肤品进行护理，并且养成良好的生活规律，才能拥有健康的肌肤。

皮肤过敏是指当皮肤受到某种外来刺激，如花粉、粉尘、过敏性食品、化学物质、劣质的化妆品、紫外线、污染的空气等 ，机体为了保护自身，从而引起皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等症状。它是机体的变态反应，是人对过敏源产生的不正常反应。

过敏性皮肤是一种不稳定的皮肤，敏感肌肤的人常常会因为自身皮肤而烦恼，尤其在春季来临时，百花盛开，花粉四处飞扬，更是大大增加了过敏的概率，这时，抗敏便是一大难题，在真正的“过敏旺季”到来之前，未雨绸缪才是上策。那么，皮肤过敏到底用什么护肤品好呢？

过敏性肌肤对环境要求较高，因此，首要的就是平时要做好防晒，避免紫外线直接照射，抵御紫外线侵袭造成的过敏，但同时也要谨慎选择防晒霜，劣质的防晒霜含有超标的化学物质，会是娇嫩的肌肤产生不良反应；其次，要选用温和无刺激的洗面奶、面霜、精华液，增加皮肤的纤维组织，改善脆弱微薄的皮肤层。如敏感面霜、细胞乳液霜等，来镇静肌肤，调理肌肤。再就是要充分保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。皮肤干燥也是引起过敏肌的一大杀手。然后就是要保持皮肤的清洁，可以用冷热水交替洗脸，增强肌肤抵抗力，收缩毛孔。多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

敏感性肌肤在日常生活中应该更加注重饮食和卫生，尽量减少阳光直晒，出门要做好防护措施，做好个人卫生，经常洗头，以免头上细菌感染脸部，造成不良影响，生活也应该要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠，这样，才能拥有健康的肌肤，更愉快的生活。

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