神经性皮炎也是皮炎里的一种，属于慢性皮肤病，是会给患者带来瘙痒的症状，影响到日常生活质量，是要及时的在饮食上吃这些食物，才能助身体。

神经性皮炎也可以叫做慢性单纯性苔藓，是一种以阵发性皮肤瘙痒还有皮肤苔藓化为主要特征的疾病，一般都是发生在成年人身上，儿童不发病，发生的部位在颈部，其次是肘、骶、眼睑、还有腘窝等地方，会让患者非常的难受，那么神经性皮炎应该吃什么呢?

神经性皮炎应该吃这第一款金针瓜络蚌肉汤，是要准备蚌肉，金针菜，丝瓜络，然后将这些食材，加水进行煎煮，然后再加盐调味，再饮汤吃肉，每日一次，连服十日，具有一定的益气养阴，清热通络的功效。

第二款是鱼腥豆带汤，是要准备绿豆，海带，鱼腥草，然后将这三味加水煎汤，等到熟了以后再去鱼腥草，加白糖适量进行调味，然后再饮汤吃豆还有海带，每日一次，连服七天，具有清热解毒的功效。

第三款是绿豆百合薏米粥，是要准备薏米，绿豆，鲜百合，然后再将百合掰成瓣，去除内膜，绿豆、跟薏米一起加水煮到五成熟的时候再加入百合，熬煮成粥，加入白糖调味，每日服用一两次，具有养阴清热，除湿解毒的作用。

第四款是苋菜蕹菜汤，是要准备马齿苋、生蕹菜，然后将这二味加水煎煮，取汁，去渣，每日饮用一次，可以清热除湿，凉血解毒。

第五款是土茯苓大枣煎，要准备大枣、土茯苓，然后一起入锅，加适量的水进行煎煮，具有清热解毒凉血的作用。

第六款荷叶粥，是要准备鲜荷叶，粳米，然后将荷叶先煮二十分钟，再去渣后放入粳米煮成粥，再在早晚随量服用，能起的清热泄浊的功效。

神经性皮炎应该吃这些食物，所以有这种皮肤病的患者可以在饮食上吃这些食物，都有非常好的效果，患者自己也要有个良好的心态，不要让自己的情绪过于紧张还有焦虑了，多注意休息，减少对皮肤的不良刺激，比较严重的患者则要及时的去医院进行治疗。

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