青春痘是很常见的，容易出现在我们的鼻子、额头、后背以及双眉之间的位置，主要是因为长期的熬夜、便秘、生活不规律以及脾气过大、精神压力和负担大而造成的，一定要自己多加注意，做好预防，保持心情的愉快，养成良好的生活和饮食习惯，尽量不要吃辛辣和刺激的食物，多吃水果，补充维生素。

青春痘是让我们很烦恼的，几乎每个人都起过这种东西，而且好多的位置都起青春痘，这种痘痘俗称“粉刺”，主要是长在人体的毛囊以及皮脂腺丰富的地方，很容易造成皮肤发炎，从而发展成脓疮，所以我们必须要多加重视，做好预防，那么，长青春痘的位置有哪些呢?又是什么原因呢?接下来我们来详细的了解一下。

首先好多的朋友会额头上起青春痘，这是比较常见的，主要是和肝脏有关，如果额头上起痘，说明肝脏内的毒素积累的过多，是因为生活不规律，尤其是长期的熬夜，睡眠不充足，晚上该睡觉的时候不睡，这样就导致肝脏不能在正常的时间工作，来排除毒素，就造成了毒素在人体内积累下来，从而导致了痘痘的出现，还因为心火过旺或者长时间的劳心伤神，心理上和精神上的压力过大，这种情况也是会造成额头长痘痘。

还有就是，有在双眉之间长青春痘的，这种情况要多加注意，是和心脏有关系的，注意近期是否感觉到胸闷气短以及心悸等情况，出现这种情况的时候，要注意保护自己的心脏，不要剧烈的运动，还要加强睡眠。另外， 鼻子周围长痘痘也是常见的现象，这主要是因为皮脂的分泌过大，如果胃火过大或者是消化不良也是会造成这种现象发生的，还要总是便秘或者胃胀的人，鼻子也容易长痘痘，要注意养成良好的饮食和生活习惯。

以上就是容易长青春痘的位置和发生的原因，此外，下巴以及后背等位置也是容易长痘痘的，一定在日常生活中多加注意，做好预防，不要吃辛辣刺激的食物，特别重要的是要保证充足的睡眠，不要熬夜，更不要白天和黑夜颠倒，否则会影响肝脏的正常工作，这样就会增加了身体的毒素，一定要关注自己的身体健康。

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