脸上出现痘痘，大多数都是因为平时不注意造成的，比如皮肤比较油，不注意清洁，大家可以每天早上空腹喝一杯柠檬水或是淡盐水，可促进宿便排出，适当运动，吃些新鲜蔬菜，不仅可以调节内分泌，还可以促进毒素排泄，注意给皮肤补水也是关键。

痘痘可是现在非常让人烦躁的一种现象，痘痘每逢到了夏天的季节，可以说经常会出现在脸上，有的人属于油性皮肤，出现痘痘的几率非常高，甚至有可能会每天脸上都会出现几个，在出现以后，因为油性皮肤很容易留下疤痕，所以说大家的面部就会因痘痘而变得毁容。

想要去掉脸上烦人的痘痘方法并不是没有，去痘痘的方法也非常简单，首先我们要注意的是找对方法，就可以去除痘痘，需要注意的是面部护理，因为脸上有痘痘，不能用太刺激的护肤品，所以平时我们经常会用到的洗面奶都不要去用，特别是爽肤水等等，可以选择天然无刺激草本精华的，但是事先要检测一下脸上是否可以适应。

脸上出现痘痘，大多数都是因为生活中的不良习惯导致的，平时我们要改善生活中的不良习惯，按时得有作息时间，吃一些新鲜清淡的食物，调整好身体内分泌，每天早上喝一杯淡盐水或者是柠檬水，这样可以促进宿便排出，适当的运动，吃些新鲜水果蔬菜，这样可促进身体中的毒素排出。

每天晚上都要是给皮肤补水的，不管是什么类型的皮肤，补水是一定要做的，特别是大多数痘痘的患者都是油性皮肤，所以每天晚上在把脸洗干净以后，用一片补水面膜给面部补水，并且随身携带湿巾，感觉脸上油腻了，就要用时间擦拭，这样就可以防止痘痘泛滥。

出现痘痘以后，是需要经过长时间的调理，才可以达到效果的，并非一天的时间就可以消除，针对特别大的痘痘，弄破后我们可以涂上一层牙膏，这样可以起到快速消肿的作用，但是治标不治本，严重者还会留下痘印，所以一定要通过合理的方式来祛除痘痘。

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