脱发是困扰现代人的重要问题，不仅影响人的整体美观度，同样也反映出我们身体肾脏出现问题。气滞血虚就会使营养物质不能被很好的的输送到头部，这样巩固头发的毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起头发脱落的问题。长此以往，可能会影响到正常的人际交往，使人的形象大打折扣。

现代社会生活节奏加快，很多人为了保证学习工作的效率，随便吃东西应付，长此以往身体处于亚健康的状态，不仅会使身体各个器官的机能降低，脱发问题也随之而来，严重影响到日常的人际将往中的个人形象。这里所说的病理性脱发就是头发脱落数量超过正常的数量，甚至严重者会出现一把一把掉头发的情况。

从中医角度来看，脱发的原因主要在肾，如果出现气血两虚的问题，人体全身的血液循环就会减慢，无力将营养物质输送到人体的各个部位，而离心脏比较远的头部毛囊自然是得不到滋养，就会引起脱发。

那么，脱发怎么治疗比较好呢?中医治疗脱发方法多多。一般来说食疗是比较不错的治疗方法，脱发吃什么好呢?脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋、芹菜等等都是比较不错的食物。对于脱发或秃头的人来说，头皮都已变硬失去柔软度，上述的食物有助于软化头皮，有利于头发再次长出来。

还有就是，患者不妨试一下补益牛膝丸，其中含有的很好的成分，可以帮助疏通血管、促进血液循环，这样肾脏也会得到比较不错的滋补，从而使食物当中的很好的成分可以随着血液循环运送到头部，促进毛囊对头发的根植，不易脱落。在日常生活中要注意控制自己的情绪，不要发怒，保持平和的心态也很关键。

总之，遇到脱发问题，在判断是由于身体内分泌不调造成的营养缺失，还是由于压力过大引起的，或者是洗发水的问题，只有找到根源问题，才能具体问题具体治疗。同时，增发也不是一蹴而就的，我们需要保持耐心，不要过于紧张、急躁。

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