腋臭的患者在夏季的时候味道比较大，尤其是在比较密闭的环境当中味道是比较大的，对自己的社交，工作和生活也有一定的影响，尤其腋臭的患者要及早的进行治疗，并且生活中注意卫生，勤换衣服，避免辛辣刺激的食物能够减少腋臭的味道，所以可以多注意一些。

有腋臭的患者要及早的进行治疗，如果想要更好的就需要选择手术来进行改善，如果腋臭比较轻微，那么可以在生活中多注意一些，多注意身体的洁净，饮食的清淡，勤换衣服，避免吃辛辣刺激的食物，这些对于腋臭都有一定改善的作用，所以可以多注意一些的。

1，护理腋臭需要多注意减少对皮肤的刺激，平时减少对腋窝部位的刺激，尤其是对于女性来说避免经常挂腋毛，避免引起毛囊增生，肥大，这是腋臭护理需要注意的一项。

2，饮食和腋臭有很大的关系，护理腋臭需要保证自己的饮食清淡，对于辛辣刺激的食物，肥甘味厚的食物，气味比较浓烈的食物建议不要吃，腋臭患者生活中的饮食需要保持清淡，多吃一些蔬菜和水果，多喝一些乳酸菌类的饮品，对于腋臭有一定改善的作用。

3，生活重要多洗澡，经常的更换衣服，这样能减少细菌的滋生，也要定期的清洗腋窝，乳房，阴部等一些隐秘的部位，在大量出汗后需要尽快的清洗，避免细菌繁殖分解导致气味加重，每天都要保持皮肤的干燥和腋窝，乳头部位的清洁，护理腋臭可以局部使用药物，用外用药物抑制汗液，止汗能暂时的缓解腋臭的情况。

4，在选择衣服的时候需要宽松，穿长袖的衣服并不能掩盖身体腋臭的味道，相反还会导致腋臭的味道更加的强烈，尤其是天热的时候腋臭的患者需要选择宽松，棉质，吸汗的衣服来穿，患者需要保持身心开朗，并且激烈运动后需要洗澡进行清洁对于腋臭也有一定改善的作用。

对于有腋臭的患者以上的事项事项可以多注意一些，对于腋臭有一定改善的作用，腋臭一般是遗传因素导致的，所以想要更好的的只能选择手术治疗，在生活中避免对腋下的刺激，避免吃辛辣刺激的食物，不然会导致腋臭的情况加重，所以在生活中需要多注意一些这些事项。

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