脂溢性皮炎是一种比较容易发生的皮肤病，脂溢性皮炎的发生及复发是因为生活中多种因素导致的，脂溢性皮炎患者应该多少有些了解，对于脂溢性皮炎，患者一定要做好预防措施，下面就为大家仔细介绍下脂溢性皮炎预防措施有什么?

脂溢性皮炎预防措施有什么?

脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布多的部位，如头皮、面部、胸部，发病时皮损处有轻度潮红斑片，覆灰白色糠状鳞屑，并伴有轻度瘙痒，头发可脱落、稀疏。这会严重影响患者的生活、工作，所以在日常要做好以下预防措施：

1、 注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。

2、 避免精神过度紧张，保持心情的愉悦。

3、 避免局部搔抓。

4、 生活有规律，保持足够睡眠。

5、 可多吃些维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。

6、 瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药。

7、 保持居住患者的干净，家中要常开窗通风，避免长期生活在潮湿的环境。

8、 避免暴晒，以免晒伤皮肤后影响恢复

脂溢性皮炎预防措施有什么的上述总结大家知道了吗?脂溢性皮炎致病原因有很多，患者一定要了解自身病因，做好治疗，脂溢性皮炎治疗前后一定要做好预防，脂溢性皮炎还应坚持正确的治疗方法，这样才会更好的的。

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